স্বাস্থ্য

Health News, Health Update, Corona Virus, Covid-19 update, Healthy lifestyle, Improve Health, Healthy Exercise, Healthy Foods

পাঁচফোড়নের উপকারিতা

কলকাতা: পাঁচফোড়নের অনেক উপকারিতা।  পাঁচফোড়ন হলো একত্রিত পাঁচটি মসলা। মৌরি, মেথি, জিরা, কালিজিরা ও সরিষা।  পাঁচফোড়ন এর অনেক উপকারিতা।  মেথি...

Read more

ইউরিক অ্যাসিডের জ্বালা? কোন খাবার একেবারে বন্ধ? কোন খাবার খাবেন?

কলকাতা: আজকাল ঘরে ঘরে লোকজন ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যায় ভুগছে।  ইউরিক অ্যাসিড মূলত শরীরে নানান খাবার থেকে তৈরি হয়ে থাকে। এই...

Read more

পিঠ ব্যথা হলে এই নিয়মগুলো অবশ্যই পালন করুন

কলকাতা: পিঠ ব্যথার সমস্যায় অনেকেই ভুগেন।  আপনি যদি প্রায়ই পিঠে ব্যথার সমস্যায় ভোগেন, তাহলে খাদ্যতালিকায় কিছু অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি খাবার যোগ করুন। ...

Read more

লাল সবজি আর ফল খাওয়ার একাধিক স্বাস্থ্যকর উপকারিতা আছে

কলকাতা: লাল রঙের ফল ও সব্জি পুষ্টিমূল্যে ভরপুর থাকে৷ এগুলো খেতে হয়।  যেমন আপেলে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, ফ্ল্যাভোনয়েড, ফাইবার আছে।...

Read more

আজ চকলেট ডে, প্রিয়জনকে অবশ্যই ডার্ক চকলেট উপহার দিন, উপকারিতা

কলকাতা: আজ চকলেট দিবস। ৯ ফেব্রুয়ারি একজন আরেকজনকে চকলেট উপহার দেন। তবে অবশ্যই ডার্ক চকলেট দেবেন। ডার্ক চকলেটের আছে অনেক...

Read more
Page 1 of 14 1 2 14