স্বাস্থ্য

কলকাতা: অনেক সময় দেখবেন আলুতে সবুজ দাগ ধরে যায়। আর সেটা সেদ্ধও হয় না।  এই আলু কি খাওয়া উচিত? নাহ,...

কলকাতা: কফি খেলে মানসিক চাপ ও ওজন কমে।  কফি খেলে মানসিক চাপ কমবে। মাথা হালকা হয় কফিতে।  ডিমেনশিয়া রোগের ঝুঁকি...

কলকাতা: যষ্টিমধুর উপকারিতা জানা আছে?  রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। আলসার বা ক্ষত নিরাময় করে। স্মরণশক্তি বৃদ্ধি করে। লিভার ভালো রাখে।...

কলকাতা: শরীর স্বাস্থ্যের দিকে খেয়াল রাখাটা খুব জরুরি। মোটা হওয়া যাবে না, বা শরীরের ওজন কোনোভাবেই বাড়ানো যাবে না। সেজন্য...

কলকাতা: কাঁচা লঙ্কার প্রচুর উপকারিতা। এতে থাকে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট। কাঁচা লঙ্কায় ভিটামিনও অনেক থাকে।  ১) ত্বক ভালো থাকে :...

কলকাতা: রসুনের কিন্তু প্রচুর উপকারিতা। এতে রয়েছে ভিটামিন সি, ভিটামিন বি১ ও ভিটামিন বি৬। রসুনে রয়েছে বেশ কয়েকটি মিনারেল।  খালি...

কলকাতা:  শীতে ত্বক একেবারে শুষ্ক হয়ে যায়। টানতে থাকে।  তবে যত্ন করলে ত্বক ভালো থাকবে।  সকালে ঘুম থেকে উঠে নিজের...

কলকাতা: চিনি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যে বিন্দুমাত্র ভালো নয়।  ওজন বাড়া, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার একটি প্রত্যক্ষ, পরোক্ষ কারণ...

কলকাতা: নাভি মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। অথচ এই নাভির যত্ন নিতেই আমরা ভুলে যাই।  এর গুরুত্ব জানলে অবাক হয়ে যাবেন।শরীরের...

কলকাতা: নিমপাতা সর্বকালের সর্বশ্রেষ্ঠ ওষুধ। খালি পেটে নিম পাতা খেলে কী কী উপকার পাওয়া যায় জানা আছে? রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ...