কলকাতা: চা খাওয়ার অভ্যাস মোটেও ক্ষতিকর নয়। তবে তা খেতে হবে পরিমিত।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
চায়ে থাকা ভিটামিন আপনার শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।
ভালো থাকে হার্ট
জেনে রাখা ভালো, লিকার চায়ে থাকে এমন কিছু এনজাইম, যা হার্টে রক্ত সরবরাহ বাড়িয়ে দেয়।
ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে।
মাইগ্রেন কমায়।
নার্ভ শান্ত করে।