স্বাস্থ্য

কলকাতা: আমাদের দাঁত, মুখের কিন্তু অনেক যত্ন নেয়া উচিৎ। সেজন্য সবসময় দাঁত মুখ পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখতে হয়। এই মুখ থেকেই...

কলকাতা: নিজেদের স্বাস্থ্যকর ও ফিট রাখতে পুষ্টিকর খাবার তো বটেই  সাধারণ ফল-সবজির জুসও খেতে হয়।   শরীরের চর্বি  কমাতে গরম জলের...

কলকাতা: ডিমের প্রচুর উপকারিতা।  ডিম খেলে শক্তি বাড়ে : দ্রুত শক্তি পেতে ডিম অনেক উপকারী। এতে রয়েছে ভিটামিন বি, যা...

কলকাতা: শীতে ব্যথার রোগীদের আরো সমস্যা বেড়ে যায়। বিশেষ আর্থ্রাইটিস রোগীদের এসব বিষয়ে বিশেষ যত্ন নেওয়া উচিত। গরম জামাকাপড় পরুন:...

কলকাতা: AIDS নিয়ে আমাদের সমাজে এখনো প্রচুর ভুল ধারণা রয়েছে। এই ধারণার জন্যেও আমরা আসলে সঠিক পথ খুঁজে পাইনা।  এইডস...

কলকাতা: শীতকাল এসেছে। কমলালেবুতে বাজার ভরে গেছে।  ওজন কমাতে কার্যকর- কমলালেবুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার যা ওজন কমানোর পাশাপাশি হজমশক্তি...

কলকাতা: শরীরে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা সবসময় ঠিক থাকতে হয়। এর মাত্রা কমলে অনেকরকম অসুবিধা শুরু হয় শরীরে।  আয়রন সমৃদ্ধ খাবার খেতে...

কলকাতা: অনেক সময় দেখবেন আলুতে সবুজ দাগ ধরে যায়। আর সেটা সেদ্ধও হয় না।  এই আলু কি খাওয়া উচিত? নাহ,...

কলকাতা: কফি খেলে মানসিক চাপ ও ওজন কমে।  কফি খেলে মানসিক চাপ কমবে। মাথা হালকা হয় কফিতে।  ডিমেনশিয়া রোগের ঝুঁকি...

কলকাতা: যষ্টিমধুর উপকারিতা জানা আছে?  রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। আলসার বা ক্ষত নিরাময় করে। স্মরণশক্তি বৃদ্ধি করে। লিভার ভালো রাখে।...