কলকাতা: শরীর স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য একটু সচেতনতার সাথে খাবার খেতে হয়। গরম আসছে, এই সময় দৈ খুব উপকারি।
দইয়ের মধ্যে রয়েছে ক্যালসিয়াম। ভিটামিন ডি, ভিটামিন বি১২, জিংক ও ফসফরাস। শরীর ঠান্ডা রাখে দৈ।
দইয়ের মধ্যে রয়েছে ভালো ব্যাকটেরিয়া। এটি হজমে সাহায্য করে; রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
দই শরীরে বাজে কোলেস্টেরল হওয়া প্রতিরোধ করে হৃৎপিণ্ডকে ভালো রাখে। এবং এটি রক্তচাপকেও ঠিক রাখতে সাহায্য করে।
গরমে ক্লান্তি ও অবসাদ লাগে। এইসময় দই খুব উপকারি।
হাড় ও দাঁতকে ভালো রাখে দই।
ঢাকা: বাংলাদেশে তীব্র তাপপ্রবাহ বয়ে চলেছে। ইতিমধ্যে অতি গরমের ফলে হিটস্ট্রোকে ৩৭ জন মারা গিয়েছেন।…
ঢাকা: বাংলাদেশে তীব্র তাপপ্রবাহে রেললাইন বেঁকে ট্রেন চলাচল বিঘ্ন ঘটছে। যাকে রেলের ভাষায় বলা হয়…
মেষ রাশির জাতক জাতিকাদের জন্য সপ্তাহটি ভালোই হতে চলেছে। অর্থ উপার্জন হবে। সমাজে সম্মান বাড়বে।…
ঢাকা: বাংলাদেশে চলতি বছর সীমাহীন তাপদাহে মানুষের জীবনযাত্রা চরমভাবে ব্যাহত হচ্ছে। বাংলাদেশে সরবোচ্চ তাপমাত্রা উঠেছে…
সিংহ: আজকের দিনটি আপনার জন্য নতুন কিছু শেখার দিন হবে। ভাগ্যের দিক থেকে দিনটি ভালোই।…
ঢাকা: বাংলাদেশে লালমনিরহাটের পাটগ্রাম উপজেলার ডাঙ্গাপাড়া সীমান্তে ভারতীয় সীমান্তরক্ষী বাহিনীর (বিএসএফ) গুলিতে আবুল কালাম (২৫)…