কলকাতা: চিনি খাওয়া মোটেও উপকারি কিছু নয়। বরং চিনি খাওয়া ছাড়তে পারলেই উপকার।
ওজন হ্রাস
টানা একমাস চিনির তৈরি খাবার বাদ দেওয়া হলে ওজন কমে।
রক্তের শর্করার মাত্রা উন্নত করে
এক মাস চিনি খাওয়া না হলে রক্তের শর্করা নিয়ন্ত্রণে আসে।
শক্তি বাড়ে
দাতেঁর স্বাস্থ্য ভালো থাকে
এক মাস চিনি না খেয়ে দেখবেন, ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত হয় এবং সমস্যা দূর হয়।
এছাড়াও মানসিক স্বাস্থ্য ভালো থাকে।
ঢাকা: বাংলাদেশে তীব্র তাপপ্রবাহ বয়ে চলেছে। ইতিমধ্যে অতি গরমের ফলে হিটস্ট্রোকে ৩৭ জন মারা গিয়েছেন।…
ঢাকা: বাংলাদেশে তীব্র তাপপ্রবাহে রেললাইন বেঁকে ট্রেন চলাচল বিঘ্ন ঘটছে। যাকে রেলের ভাষায় বলা হয়…
মেষ রাশির জাতক জাতিকাদের জন্য সপ্তাহটি ভালোই হতে চলেছে। অর্থ উপার্জন হবে। সমাজে সম্মান বাড়বে।…
ঢাকা: বাংলাদেশে চলতি বছর সীমাহীন তাপদাহে মানুষের জীবনযাত্রা চরমভাবে ব্যাহত হচ্ছে। বাংলাদেশে সরবোচ্চ তাপমাত্রা উঠেছে…
সিংহ: আজকের দিনটি আপনার জন্য নতুন কিছু শেখার দিন হবে। ভাগ্যের দিক থেকে দিনটি ভালোই।…
ঢাকা: বাংলাদেশে লালমনিরহাটের পাটগ্রাম উপজেলার ডাঙ্গাপাড়া সীমান্তে ভারতীয় সীমান্তরক্ষী বাহিনীর (বিএসএফ) গুলিতে আবুল কালাম (২৫)…