রজ:চক্র বা ঋতুচক্র বলতে নারীদেহের ২৮ দিনের একটি পর্যায়ক্রমিক শরীরবৃত্তিয় প্রক্রিয়া বোঝায়। প্রতি মাসেই নারীর দেহ থেকে ৫/৬ দিন নির্গত হয় রক্ত।
এ সময় সাধারণত প্রত্যেকেই স্যানিটারি প্যাড অথবা ন্যাপকিন ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু আমরা যদি একটু গভীরভাবে চিন্তা করি, তাহলে দেখব যে, এই স্যানিটারি প্যাড মাটির সাথে মিশে যেতে ৫০০ বছরেরও অধিক সময় লাগে। একজন মহিলা তাঁর পুরো জীবনে প্রায় ৫ হাজার/৬ হাজার ন্যাপকিন ব্যবহার করে থাকেন।
ফলে স্বাভাবিকভাবেই ন্যাপকিন পরিবেশ দূষণের অন্যতম কারক হয়ে উঠেছে।
পরিবেশ দূষণ রোধ করার জন্যে শিলচরের লিও ক্লাবের প্রেসিডেন্ট অনুপ্রিয়া দেব, মুম্বাইস্থিত উপাসনা এনজিও-র সঙ্গে ইনস্টাগ্রামের মাধ্যমে যোগাযোগ করেন। মহিলাদের মাসিক এবং ব্যবহৃত ন্যাপকিন নিয়ে অসমে একটি সতর্কতামূলক প্রচারের জন্যে অত্যুৎসাহী ছিলেন।
এই মর্মে ‘WOMENS HEALTH AND HYGIENE:USE OF MENSTRUAL CUPS’ শীর্ষক একটি জনসজাগতামূলক অনুষ্ঠান অনুষ্ঠিত হয়ে গেল শিলচরের ললিত জৈন কমার্স কলেজ, উইমেন্স কলেজ, অসম বিশ্ববিদ্যালয়ে গত ৮, ৯ এবং ১৭ আগস্ট তারিখে।
পিরিয়ডের সময় মেন্সট্রুয়াল কাপ ব্যবহার করা কিন্তু সবথেকে সেফ।
মেন্সট্রুয়াল কাপ কি?
এটা একটা কাপ লাইক কালেক্টরের মতো। আপনার যোনির মধ্যে ঢুকিয়ে দিলে একটা কাপের মতোই কাজ করবে।
কেন মেন্সট্রুয়াল কাপ?
১. আপনার যদি হেভি পিরিয়ড হয়, তাহলে এটাই আপনার বেস্ট অপশন হতে পারে। অনেক বেশি সময় ধরে ব্যবহার করতে পারবেন। রাতে ঘুমোনোর সময়েও থাকবেন নিশ্চিন্ত। শুধু খেয়াল রাখতে হবে কাপ ভর্তি হয়ে যাচ্ছে কিনা। ভর্তি হয়ে গেলে ব্লাডটা ফেলে দিলেই হল! এমনিতে ১০-১২ ঘণ্টা নিশ্চিন্তে নেওয়া যায়।
২. আরামদায়কও বটে। কোনো ব্যথা বা ক্র্যাম্পের সম্ভাবনাও নেই।
৩. কোনো বিষক্রিয়ার সম্ভাবনাই নেই। কারণ এতে কোনো কেমিক্যাল বা সিন্থেটিক মেটিরিয়াল নেই।
৪. একবার ব্যবহার করে ব্লাডটা ফেলে দিয়ে ভালো করে ধুয়ে নিলেই হল। আবার ব্যবহার করতে পারবেন। আর তাই খরচাও কিন্তু কম।
এই সচেতনতা সৃষ্টিকারী অভিযানে অংশ নিয়েছিলেন অসংখ্য মানুষ। অংশ নিয়েছিলেন স্থানীয় এনজিও সংস্থা এবং উইমেন্স কলেজের রোটারি ক্লাব, জিসি কলেজের রোটারি ক্লাব।
মহিলারা সত্যিই অনুভব করতে সক্ষম হয়েছেন স্যানিটারি প্যাড ব্যবহার করার চেয়ে ‘ম্যান্সট্রুউয়াল কাপ’ ব্যবহার করা কতটা স্বাস্থ্যসম্মত এবং পরিবেশ বান্ধবও বটে।
ডঃ মণিকা দেব (গাইনোকোলজিস্ট) মহিলাদের স্বাস্থ্য নিয়ে বহু আলোচনা করেছেন।
উপাসনা ক্লাবের দিপ্তি, সৌরভ এবং রাজেন্দ্রবাবুর উদ্যোগেই এই ক্যাম্পেইন সফলতার সাথে অনুষ্ঠিত হয়েছে।