কলকাতা: বিট দেখতে যেমন সুন্দর, তেমনি এর উপকারিতাও। বিটে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, আয়রন, ক্যালশিয়াম, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, কপার।
সব একসাথে থাকার জন্যে বিট খেলে অনেকটাই লাভ হয়।
নিয়মিত বিটের জুস খেলে ত্বক, লিভার, কিডনি-সহ অনেক সমস্যাতেই উপকার পাওয়া যায়।
অনেকে স্যালাডেও বিট দেন, তাও উপকার।
নিয়মিত বিটের জুস খেলে চোখ ভালো থাকে।
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় বিটের জুস।
গর্ভাবস্থায় বিটের জুস খাওয়া উচিৎ।
লিভার ঠিক রাখার জন্য বিটের জুস খান।
এছাড়াও শরীরের অনেক রকম রোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে বিটের জুস।
ঢাকা: বাংলাদেশে তীব্র তাপপ্রবাহ বয়ে চলেছে। ইতিমধ্যে অতি গরমের ফলে হিটস্ট্রোকে ৩৭ জন মারা গিয়েছেন।…
ঢাকা: বাংলাদেশে তীব্র তাপপ্রবাহে রেললাইন বেঁকে ট্রেন চলাচল বিঘ্ন ঘটছে। যাকে রেলের ভাষায় বলা হয়…
মেষ রাশির জাতক জাতিকাদের জন্য সপ্তাহটি ভালোই হতে চলেছে। অর্থ উপার্জন হবে। সমাজে সম্মান বাড়বে।…
ঢাকা: বাংলাদেশে চলতি বছর সীমাহীন তাপদাহে মানুষের জীবনযাত্রা চরমভাবে ব্যাহত হচ্ছে। বাংলাদেশে সরবোচ্চ তাপমাত্রা উঠেছে…
সিংহ: আজকের দিনটি আপনার জন্য নতুন কিছু শেখার দিন হবে। ভাগ্যের দিক থেকে দিনটি ভালোই।…
ঢাকা: বাংলাদেশে লালমনিরহাটের পাটগ্রাম উপজেলার ডাঙ্গাপাড়া সীমান্তে ভারতীয় সীমান্তরক্ষী বাহিনীর (বিএসএফ) গুলিতে আবুল কালাম (২৫)…