কলকাতা: কাঁচা কলাতেও প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম রয়েছে। বিভিন্ন গবেষণায় দাবি করা হয়েছে, কাঁচাকলা খেলে হৃদরোগের ঝুঁকি অনেকটাই হ্রাস হয়।
কাঁচা কলায় এনজাইম থাকে, যেটা ডায়েরিয়া এবং পেটের নানা সংক্রমণ দূর করে।
ডায়রিয়া হলে কাঁচা কলা খেলে সাথে সাথে উপকার পাওয়া যায়।
পেট খারাপেও খুব ভাল কাজ করে কাঁচকলা। এ সময় কাঁচাকলা সেদ্ধ খেতে হয়।
কাঁচা কলায় রয়েছে উচ্চমাত্রার ভিটামিন-এ, ভিটামিন-বি৬ ও ভিটামিন-সি, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম ও ফসফেট।