কলকাতা: ব্রাহ্মী শাকের প্রচুর উপকারিতা।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এই শাক।
ব্রাক্ষ্মী শাকের মধ্যে রোগ প্রতিরোধকারী প্রচুর বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তাই রোজ এই ব্রাক্ষ্মী শাক খেলে শরীরে বল বাড়ে।
রক্ত পরিষ্কার হয়।
স্মৃতিশক্তি বাড়াতেও ভূমিকা রয়েছে ব্রাহ্মী শাকের।
উদ্বেগ কমাতে সাহায্য করে।
ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়তে সাহায্য করে।
ব্রাহ্মী শাকের মধ্যে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে।
বাতের ব্যথা কমাতে সহায়ক।