কলকাতা: ইয়ারফোনের ব্যবহার আজকাল সবাই করেন। ইয়ারফোন বা হেডফোন ছাড়া চলে না এক মিনিট।
কাজের প্রয়োজনে প্রচুর মানুষকে দীর্ঘক্ষণ হেডফোন-ইয়ারফোন ব্যবহার করতে হয়।
শরীরের জন্য ভীষণ ক্ষতিকারক একটানা হেডফোন বা ইয়ারফোনের ব্যবহার।
তবে প্রয়োজনে ব্যবহার করতে হলে তো উপায়ও নেই।
তবে আপনাকে ৩০ মিনিট পর পর হেডফোন খুলে কানকে ৫ মিনিটের জন্য বিশ্রাম দিতে হবে। সারা দিনে ৪-৫ ঘন্টার বেশি হেডফোনের ব্যবহার করবেন না।
কানে ফাঙ্গাস (Otomycosis) হতে পারে।
হেডফোনে ডিজে চালিয়ে গান শোনেন অনেকে। এই অভ্যাস পাল্টাতে হবে। সব সময় নির্দিষ্ট ডেসিবেল মেনে চলুন।
