প্লাস্টিকের বোতলে জল খাওয়ার অভ্যাস আমাদের সকলের। আর যেমন পিঠপোড়া গরম দিয়েছে, এই দিনে বাইরে বেরোলে মাঝেমধ্যে এমন তেষ্টাও পায়।
এমন হলে বেশিরভাগই আমরা বাইরে থেকে জল কিনে খেয়ে ফেলি। আর জল মানেই সেই প্লাস্টিকের বোতল। যা আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকর।
জল ভর্তি জার অনেকসময় পর্যন্ত বাইরে রোদে পড়ে থাকে। এতে অনেক ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া, জীবাণু প্রবেশ করার সুযোগ পেয়ে যায়, ঠিক তেমন রোদে প্লাস্টিকের সঙ্গে বিক্রিয়ায় ক্ষতিকর রাসায়নিক যৌগ তৈরি হয়। যেখান থেকে ক্যানসারের সম্ভাবনা।
জগতে যা ভালো তাই গ্রহণ করুন ঠিক হাঁসের মতো। সবচেয়ে ভালো তামার পাত্রে জল খাওয়া। স্বাস্থ্যের জন্যে ভীষণ উপকারি। এই প্রথাই বলা যায় চলে আসছে প্রাচীন যুগ থেকে।
অনেকের বাড়িতে তামার মগ, গ্লাস, তামার বোতল ব্যবহার করা হয়।অনেক উপকার পাওয়া যায় এতে।
অ্যানিমিয়া দূর করতে সাহায্য করে – রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কম থাকলে অ্যানিমিয়ার সমস্যা দেখা দিতেই পারে। আপনাকে তামার পাত্রে রাখা জল খেতে হবে। অভ্যাস না থাকলে অভ্যাস করে নিন।
১. হজম ক্ষমতা বাড়ায়ঃস্টমাকে জমে থাকা ক্ষতিকর টক্সিনদের বের করার পাশাপাশি লিভার, কিডনির কার্যক্ষমতা বাড়াতে কাজ করে তামা।
২.ওজন হ্রাসে ভীষণভাবে সাহায্য করে।
৩. ক্ষত সেরে যায় খুব তাড়াতাড়ি।
৪. শরীর আর ত্বকের বয়স কমতে থাকে, ত্বক উজ্জ্বল হয়ঃ তামার গ্লাসের জল খাওয়াকে অমৃতের সঙ্গে তুলনা করা হয়। আপনি তামার পাত্রে জল খাওয়া শুরু করে দিন। বলিরেখা কমে যাবে। শরীরে অ্যান্টি-অক্সিডেন্টের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার জন্যে টক্সিক উপাদানেরাও শরীরের কোনও ক্ষতি করতে পারে না।
ঢাকা: বাংলাদেশে তীব্র তাপপ্রবাহ বয়ে চলেছে। ইতিমধ্যে অতি গরমের ফলে হিটস্ট্রোকে ৩৭ জন মারা গিয়েছেন।…
ঢাকা: বাংলাদেশে তীব্র তাপপ্রবাহে রেললাইন বেঁকে ট্রেন চলাচল বিঘ্ন ঘটছে। যাকে রেলের ভাষায় বলা হয়…
মেষ রাশির জাতক জাতিকাদের জন্য সপ্তাহটি ভালোই হতে চলেছে। অর্থ উপার্জন হবে। সমাজে সম্মান বাড়বে।…
ঢাকা: বাংলাদেশে চলতি বছর সীমাহীন তাপদাহে মানুষের জীবনযাত্রা চরমভাবে ব্যাহত হচ্ছে। বাংলাদেশে সরবোচ্চ তাপমাত্রা উঠেছে…
সিংহ: আজকের দিনটি আপনার জন্য নতুন কিছু শেখার দিন হবে। ভাগ্যের দিক থেকে দিনটি ভালোই।…
ঢাকা: বাংলাদেশে লালমনিরহাটের পাটগ্রাম উপজেলার ডাঙ্গাপাড়া সীমান্তে ভারতীয় সীমান্তরক্ষী বাহিনীর (বিএসএফ) গুলিতে আবুল কালাম (২৫)…