কলকাতা: আকার দিয়ে কী হবে! যদি না তার গুণ থাকে! ছোট্ট ছোট্ট ফলগুলো দেখতে, কিন্তু অনেক উপকারি এগুলোই। কথা হচ্ছে সবেদাকে নিয়ে।
এই ফলটির মধ্যে আছে ফাইবার। শুধু তাই নয়, সবেদায় আছে ভিটামিন এ, ই, সি, ভিটামিন বি কমপ্লেক্স।
তাছাড়া চুল, ত্বকের ভীষণ উপকার করে সবেদা।
কমায় ওজনও।
সবেদা খেলে এনার্জি হয়।
সবেদা হজম ক্ষমতা বাড়ায়।
পেটজ্বালা, গ্যাস পর্যন্ত কমায় সবেদা।
চেষ্টা করুন ব্রেকফাস্টে একটা করে সবেদা খাওয়ার।
বাড়ায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা।
ঢাকা: বাংলাদেশে তীব্র তাপপ্রবাহে রেললাইন বেঁকে ট্রেন চলাচল বিঘ্ন ঘটছে। যাকে রেলের ভাষায় বলা হয়…
মেষ রাশির জাতক জাতিকাদের জন্য সপ্তাহটি ভালোই হতে চলেছে। অর্থ উপার্জন হবে। সমাজে সম্মান বাড়বে।…
ঢাকা: বাংলাদেশে চলতি বছর সীমাহীন তাপদাহে মানুষের জীবনযাত্রা চরমভাবে ব্যাহত হচ্ছে। বাংলাদেশে সরবোচ্চ তাপমাত্রা উঠেছে…
সিংহ: আজকের দিনটি আপনার জন্য নতুন কিছু শেখার দিন হবে। ভাগ্যের দিক থেকে দিনটি ভালোই।…
ঢাকা: বাংলাদেশে লালমনিরহাটের পাটগ্রাম উপজেলার ডাঙ্গাপাড়া সীমান্তে ভারতীয় সীমান্তরক্ষী বাহিনীর (বিএসএফ) গুলিতে আবুল কালাম (২৫)…
কলকাতা: ভারতে ৭ দফা ভোটের আজ শুক্রবার দ্বিতীয় দফার ভোট। পশ্চিমবঙ্গ, অসম, বিহার সহ ১৩…