আতংকিত হবেন না করোনায়ঃ সাবধান হোন

ভারতে এ পর্যন্ত করোনা আক্রান্তের সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ৪৩ জনে। বাংলাদেশে ৩ জনের শরীরে নোভেল করোনা শনাক্ত করা হয়েছে।

আপনারা অযথা শংকিত হবেন না হয়ে বরং সাবধানতা ভালোভাবে অবলম্বন করুন।

১. নিয়ম করে দিনরাত সাবান দিয়ে রগড়ে রগড়ে হাত ধুয়ে নিতে হবে। খাবার খাওয়ার আগে তো বটেই, নাকে-মুখে-চোখে হাত দেওয়ার আগে অবশ্যই ভাল করে সাবান দিয়ে হাত ধুতে হবে। জল অনেক সাহায্য করছে এ সময়।

২. বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার ও সরকারি স্বাস্থ্য দফতর তাদের ওয়েবসাইটে কোভিড–১৯ সম্পর্কে যে সব তথ্য জানাচ্ছেন সে সম্পর্কে ওয়াকিবহাল থাকা অত্যন্ত প্রয়োজন।

৩. কাজের প্রয়োজনে বা অন্য কারণে বাইরে যাওয়া প্রয়োজন হলে মাস্ক ব্যবহার করুন। মোটকথা ভালোভাবে যেন নাক, মুখ ঢাকা অবস্থায় থাকে।

৪. নিজে বা নিকটজন অসুস্থ হয়ে পড়লে অবশ্যই চিকিৎসকের দ্বারস্থ হন। যদি জ্বর, সর্দি কাশি, শ্বাসকষ্ট, মাথা ও গা-হাত-পা ব্যথার মত উপসর্গ হয় তবে অবিলম্বে সাবধান হন। বিশেষ করে যদি বিদেশ থেকে আসেন বা বিদেশ থেকে এসেছেন এমন কারও সংস্পর্শে আসেন তবে অবশ্যই ডাক্তারকে সে কথা জানান।

৫. হাঁচি ও কাশি দেওয়ার সময় কখনোই মুখে হাত দেবেন না। টিস্যু ব্যবহার করুন। টিন্যু না থাকলে জামার হাতা ব্যবহার করুন।

৬. অসুস্থ লোকজনের কাছ থেকে দূরে থাকুন অবশ্যই।