এখন আবার ঘরে ঘরে জ্বর হচ্ছে। জ্বর সর্দিতে কাবু সবাই

জ্বর হলে খুব সাবধানে খাবার খেতে হবে

ঘরে তৈরি ভিটামিন সি–যুক্ত তাজা ফলের রস যেমন কমলা, জাম্বুরা, সবুজ আপেলের জুস ও আনারসের রস খেতে হবে

চিকেন স্যুপ খান

মসলা চা, আদা চা, যেকোনো হারবাল চা খুব উপকারী

চায়ের সঙ্গে লেবু, মধু, তুলসীপাতা, পুদিনাপাতা, লং মিশিয়ে খেলে খুব উপকার হবে

আর জল খেতে হবে প্রচুর পরিমাণে