প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ঈষদুষ্ণ জলে এক চিমটে
হলুদ
খেলে শরীরের বিষ বের হয়, অর্থাৎ টক্সিন বের হয়।এই জল বাড়ায় হজমশক্তি।
ত্বকের পরিচর্যায় হলুদ তো দারুণ উপকারী।
হলুদে
অ্যান্টি-অক্সিডেন্টও থাকে।
হলুদ
-জল শরীরের ওজন কমাতে সাহায্য করে।
এক গ্লাস হলুদ জলে জয়েন্টের ব্যথা দূর করতে সাহায্য করতে পারে।
লিভারের জন্যও
হলুদ
মেশানো জল বেশ উপকারী।
ত্বকের জেল্লা ফিরবে হলুদে।