ছাতু খেলে অনেক উপকার। খাবারের রুচি বাড়ে।

রক্তের টক্সিক উপাদান বেরিয়ে যায়। 

শরীরে শক্তিও পাওয়া যায় ছাতু খেলে।

শরীরকে রোগমুক্ত করে ছাতু। 

ছাতু খেলে ত্বকের সৌন্দর্য বাড়ে। ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় এটি। 

ছাতু খেলে এনার্জি বাড়ে। 

শরীর, মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতাও বৃদ্ধি পেতে শুরু করে