গিলয়
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
এটি রক্তে শর্করার মাত্রা বজায় রাখে ও শরীরকে ডিটক্স করে।
গিলয়
স্ট্রেস থেকে মুক্ত করতে বিশেষভাবে সাহায্য করে।
বাতের ব্যথা
থাকলে গিলয়ের রস পান করুন।
এমনকি
গিলয়
শরীরে ইনসুলিন উৎপাদনের মাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
পাশাপাশি গিলয় ঠান্ডা, কাশির মতো শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা কমাতে সাহায্য করে।
বাড়িতে অনেকের গাছ থাকে, নাহলে কিনতেও পাওয়া যায়। এই জিনিসগুলো খেয়েই সুস্থ থাকতে হবে।