শীতকাল মানেই
কমলা লেবু
। চিকিৎসকরা রোজ একটি করে কমলা লেবু খাওয়ার পরামর্শ দেন।
হৃদযন্ত্ৰ সুস্থ রাখতে সাহায্য করে
কমলা লেবু
।
রক্তে আয়রনের পরিমাণ কম থাকলে অ্যানিমিয়া হয়। প্ৰতিদিন
কমলা লেবু
খেলে অ্যানিমিয়া দূর হয়।
কমলা লেবুতে
অ্যাসকরবিক অ্যাসিড ও সাইট্রিক অ্যাসিড থাকে, যা হজমের সময় আয়রনের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়।
কমলা লেবুর
রস পেট এবং ত্বক ভালো রাখতে সাহায্য করে।
শীতকালে নিয়মিত
কমলালেবু
খেলে সর্দি-কাশি দূরে থাকে ও সহজে শরীর খারাপ হয় না।
কমলা লেবুতে
প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিড্যান্টও থাকে যা শরীরের উপকার করে।