পাকা পেঁপের প্রচুর উপকারিতা। এতে প্রাকৃতিক ফাইবার হিসাবে পুষ্টি, ভিটামিন এ, সি, এবং কে, যেমন নিয়াসিন, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, প্রোটিন রয়েছেপাকা পেঁপের প্রচুর উপকারিতা। এতে প্রাকৃতিক ফাইবার হিসাবে পুষ্টি, ভিটামিন এ, সি, এবং কে, যেমন নিয়াসিন, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, প্রোটিন রয়েছে