আমাদের অনেকের ধারণা আছে
মৌরি খেলে পেট গরম হয়ে
যায় ইত্যাদি ইত্যাদি। তবে তা নয়, মৌরির অনেক উপকারিতা রয়েছে।
শরীরকে তরতাজা, প্রাণবন্ত, সুস্থ রাখতে মৌরির জুড়ি মেলা ভার।
দেহের মেদ কমাতে সাহায্য করে মৌরি।
সারা রাত মৌরি জলে ভিজিয়ে রেখে সকালে খালি পেটে সেই জল পান করুন। উপকার হবে। দেহের মেদ কমাতে সাহায্য করে।
এমনকি ত্বকের জন্যেও উপকারি এটি।
এতে করে ত্বক ঠান্ডা হয়, ঔজ্জ্বল্য বাড়ে আর ব্রণও দূর হয়।
সাইনাসের জন্যেও কাজে আসে মৌরি।
মৌরিতে ফাইটোনিউট্রিয়েন্ট আছে, তা সাইনাসের সমস্যা দূর করে। তাহলেই ভাবুন কত উপকার এই মৌরির।
স্নায়ুর জন্যও উপকারি মৌরি।
আপনি কী জানেন যে স্নায়ু এবং মনকে শান্ত করতে মৌরির তেল মালিশ করা যায়।
খাদ্য পরিপাকে সাহায্য করে মৌরি। তথা পেট পরিষ্কার রাখে।
বদহজমের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে এটি। গ্যাস অম্বলের সমস্যা সমাধানে মৌরির জল খুব কাজে দেয়।
কাশির সমস্যা দূর করে মৌরি। কাশি-সর্দির সমস্যা সমাধানে মৌরি খুব উপকারী।