কলকাতা: নিমপাতা সর্বকালের সর্বশ্রেষ্ঠ ওষুধ। খালি পেটে নিম পাতা খেলে কী কী উপকার পাওয়া যায় জানা আছে?
রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ করে নিম পাতা। সকালে খালি পেটে নিম পাতা খাওয়া অনেক উপকারি। এর ফলে ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে থাকে।
রক্ত পরিষ্কার রাখে
নিমের এমন ঔষধি গুণ রয়েছে যে, এটি শরীরের রক্ত সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার করে। এটি রক্ত থেকে টক্সিন বের করে রক্তকে ডিটক্সিফাই করে।
পেটের জন্য উপকারী।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে উপকারী নিম।
নিম পাতায় রয়েছে অনেক ধরনের ভিটামিন, মিনারেল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।