কলকাতা: শীত পড়েছে কি পড়েনি, ঘরে ঘরে কাশ, সর্দি শুরু হয়েছে। জ্বরে ভুগছেন প্রায় সবাই। তবে ঘরোয়া কিছু টোটকাও রয়েছে সারার।
সর্দি, কাশির সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে আমলকির মোরব্বা খুব কাজে দেয়। কাজে দেয় মধুও। আধ চা চামচ মধুতে কয়েক ফোটা লেবুর রস, এক চিমটে দারচিনি পাউডার মিশিয়ে দিনে দুবার খান। উপকার হবেই।
সর্দি থেকে মুক্তি পেতে সামান্য উষ্ণ জলে লেবু ও মধু মিশিয়ে পান করুন।
আরো যেমন, এক কাপ জলে সামান্য তিসি মিশিয়ে ফুটিয়ে নিন। পাঁচ মিনিট ফুটিয়ে সেটা ছেঁকে নিয়ে তাতে লেবুর রস আর মধু মিশিয়ে পান করুন।
গার্গল করতে হবে নুন জল দিয়ে।
খেতে হবে হলুদ দুধ।