কলকাতা: পানিফল দেখতে খুবই সুন্দর। পানিফল যারা তোলে তাদের অনেক কষ্টও করতে হয়। জলাশয়ে চাষ হয় বলে একে পানিফল বলা হয়। পানিফলের আরেকটি নাম পানি শিঙাড়া।
একেবারে শিঙাড়ার মতো দেখতে এটি।পানিফলের প্রচুর উপকারিতাও আছে।
পানিফলে আছে পটাশিয়াম, জিঙ্ক, ভিটামিন-ই। আর আছে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টি অক্সিডেন্ট ও অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান।
শুধু তাই নয়, এর ওষধি গুণও কম নয়।
পুষ্টিগুণ থাকার জন্যে শরীরের পুষ্টির অভাব দূর করে পানিফল।
পানিফল পেটের রোগ নিরাময় করে।
পানিফল ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রণে করতে সাহায্য করে।
শরীরে শক্তিও হয় পানিফল খেলে।
এমনকি পানিফল যৌন শক্তিবর্ধক একটি ফল।
ঋতুর আধিক্যজনিত সমস্যা ঠিক করতে খুব উপকারী পানিফল।
আর শরীর তো ঠাণ্ডা করেই পানিফল।
শরীর থেকে টক্সিন দূর করতে সাহায্য করে।
খাবারে অরুচি হলে রুচিও ফিরিয়ে আনে পানিফল।